วิธีจัดการ “นิ้วล็อก” (Trigger Finger): ฉีดแล้วทุเลาหรือจำเป็นต้องผ่า?
หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “นิ้วล็อก” หรือ “นิ้วเหนียวติด” กันมาบ้าง แต่เมื่อเกิดขึ้นกับตัวเอง หรือคนที่รัก ก็มักจะทำให้เกิดความกังวล เพราะไม่มั่นใจว่าควรรักษาอย่างไรดี
คุณสมชาย คุณลุงวัย 62 ปี เล่าให้หมอฟังว่า “ตอนแรกคิดว่าแค่ปวดนิ้วธรรมดา แต่พอนิ้วมันติดล็อก เวลาจะงอหรือตรงนิ้วมันเจ็บมาก ต้องใช้มืออีกข้างช่วยดึงออก มันไม่สะดวกเลยครับ” เสียงเล่าของคุณสมชาย ทำให้หมออยากอธิบายข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการนี้ให้ฟัง เพื่อให้ทุกคนเข้าใจและดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้อง
“นิ้วล็อก” หรือที่เราเรียกกันง่าย ๆ คือ ภาวะที่เอ็นดึงนิ้วเกิดอักเสบ หรือหนาตัวขึ้น จนอุโมงค์ที่เอ็นเคลื่อนผ่านบริเวณโคนนิ้วมีขนาดเล็กลง ทำให้นิ้วเคลื่อนไหวยากและติดล็อกในบางท่า โดยเฉพาะเมื่องอหรือตรงนิ้ว
สิ่งที่ทำให้เกิดนิ้วล็อก ส่วนใหญ่เกิดจากการใช้งานนิ้วมือหนัก ๆ ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน หรือในกลุ่มคนที่มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น เบาหวาน ก็มีโอกาสเกิดได้ง่ายกว่า โดยอาการหลักคือ
- ปวดบริเวณโคนนิ้วหรือฝ่ามือ
- นิ้วติดล็อกหรือจับค้างในท่ากางหรืองอ
- มีเสียงดัง “คลิก” หรือ “แต๊ก” เวลางอหรือเหยียดนิ้ว
- คลำได้ก้อนนูนบริเวณโคนนิ้ว
เมื่อตรวจรักษา หมอจะเริ่มจากถามประวัติ และตรวจดูการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ บางครั้งอาจต้องใช้คลื่นเสียงความถี่สูง (ultrasound) มาช่วยดูว่าเอ็นดึงนิ้วหนาตัวหรืออักเสบแค่ไหน แต่โดยทั่วไปไม่ต้องเจาะเลือดหรือเอกซเรย์มากนัก
วิธีรักษานิ้วล็อกแบ่งออกเป็น
- ปรับพฤติกรรมลดการใช้นิ้วที่หนักเกินไป
- ใช้ยาแก้อักเสบทาน หรือทาเพื่อลดปวดและบวม
- ฉีดยาลดการอักเสบอาจจะเป็นสเตียรอยด์หรือยาลดอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เข้าบริเวณที่เอ็นอักเสบและระบุตำแหน่งด้วย ultrasound (ultrasound guided injection)
เพื่อช่วยลดอาการอักเสบและบวม ร่วมกับการเลาะพังผืดที่รัดเส้นเอ็นออก โดยไม่ต้องผ่าตัด
พยากรณ์โรคของนิ้วล็อกค่อนข้างดี ถ้าได้รักษาอย่างถูกวิธี จะช่วยให้กลับมาใช้นิ้วมือได้ปกติ และลดความเจ็บปวด แต่อย่าปล่อยให้เป็นนาน เพราะอาจทำให้นิ้วติดขัดมากขึ้นและฟื้นฟูยากกว่าเดิม
สุดท้าย “หมออยากบอกว่า...” ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการนิ้วล็อก อย่าชะล่าใจ ให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินดูอาการอย่างถูกต้องและได้แนวทางรักษาที่เหมาะสม เพราะนิ้วมือเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยเราทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน และกอดคนที่เรารัก
บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไป หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์
สามารถปรึกษาปัญหากระดูกและข้อ หรืออาการปวด ได้ที่
ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ (หมอเก่ง)
ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อ
สอบถามปัญหาโรคกระดูกและข้อ ปวดหลัง ปวดคอ ปวดเข่า ปวดไหล่ กระดูกพรุน ได้ครับ
📱 Line ID: @doctorkeng
📞 โทร: 081-530-3666
#นิ้วล็อก #TriggerFinger #ปวดนิ้ว #รักษานิ้วล็อก #สุขภาพกระดูกข้อ #ฉีดแก้ปวด #ผ่าตัดนิ้วล็อก #หมอกระดูกข้อ #ปวดมือ #ดูแลกระดูกข้อ
คำถามที่พบบ่อย
Q: นิ้วล็อกนี่ต้องผ่าตัดอย่างเดียวเลยไหมคะ?
A: ในหลายกรณี การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดอาจช่วยบรรเทาอาการได้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ
Q: ถ้าไม่ผ่าตัด มีวิธีอื่นรักษาได้ไหมคะ?
A: อาจใช้วิธีปรับพฤติกรรม การใช้ยา หรือการฉีดยาลดการอักเสบเพื่อช่วยลดอาการได้
Q: ฉีดสเตียรอยด์ช่วยเรื่องนิ้วล็อกได้จริงเหรอคะ?
A: การฉีดยาลดการอักเสบ เช่น สเตียรอยด์ อาจช่วยลดอาการอักเสบและบวมบริเวณเอ็นที่อักเสบได้
Q: ถ้าปล่อยไว้นานๆ จะเป็นยังไงคะ?
A: หากปล่อยไว้นาน อาจทำให้นิ้วติดขัดมากขึ้นและฟื้นฟูได้ยากกว่าเดิม