ปวดไหล่ ยกแขนไม่ขึ้น…อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก แต่คือ “ไหล่ติด”!

ปวดไหล่ ยกแขนไม่ขึ้น…ระวัง “ไหล่ติด” ตรวจประเมินได้ด้วยอัลตราซาวด์

“คุณหมอครับ ไหล่ข้างซ้ายผมปวดมาหลายเดือนแล้ว ตอนแรกยังยกแขนได้ แต่พักหลังยกแขนขึ้นสูงไม่ได้เลย ปวดมากตอนกลางคืน เพื่อนบอกว่าเป็นไหล่ติด ใช่หรือเปล่าครับ?”

อาการปวดไหล่และไหล่ติดเป็นปัญหาที่พบบ่อยในคนวัยทำงานและผู้สูงอายุ ทำให้การใช้ชีวิตลำบาก เช่น หวีผม ใส่เสื้อ หรือหยิบของบนชั้นสูง ๆ ยากขึ้นไปหมด

หมออยากเล่าให้ฟังว่า โรคไหล่ติดคืออะไร ตรวจได้อย่างไร และอัลตราซาวด์ช่วยได้แค่ไหน

ไหล่ติดคืออะไร?

• โรคไหล่ติด หรือ Frozen Shoulder เกิดจากการที่เยื่อหุ้มข้อไหล่อักเสบและหนาตัวขึ้น ทำให้ข้อไหล่เคลื่อนไหวได้น้อยลง

• ผู้ป่วยจะมีทั้ง “ปวด” และ “ไหล่แข็งติด” จนยกแขนหรือหมุนแขนได้ไม่เต็มที่

อาการของไหล่ติด

• ปวดไหล่ โดยเฉพาะเวลาขยับแขน

• ปวดมากตอนกลางคืน นอนตะแคงทับไหล่ไม่ได้

• เคลื่อนไหวข้อไหล่ได้จำกัด เช่น ยกแขนไม่ขึ้น หมุนแขนไปด้านหลังไม่ได้

• หากปล่อยไว้นาน ข้อไหล่จะยิ่งแข็ง และฟื้นตัวยาก

การตรวจประเมินไหล่ติด

1. การตรวจร่างกาย

2. การตรวจด้วยอัลตราซาวด์ (Ultrasound)

3. การตรวจภาพอื่น ๆ

แนวทางการรักษาไหล่ติด

• พักและปรับพฤติกรรม: หลีกเลี่ยงท่าที่ทำให้ปวด แต่ไม่ควรหยุดใช้ไหล่เด็ดขาด

• ยา: ยาลดปวดและลดอักเสบตามแพทย์สั่ง

• กายภาพบำบัด: บริหารข้อไหล่ ยืดเหยียด เพื่อป้องกันข้อยึดติดถาวร

• การฉีดยาเข้าข้อไหล่: ฉีดยาลดอักเสบ โดยใช้อัลตราซาวด์ช่วยนำทาง เพื่อความแม่นยำ

• การผ่าตัดส่องกล้อง: ใช้ในกรณีที่รักษาด้วยวิธีทั่วไปแล้วไม่ดีขึ้น

สรุป

“ไหล่ติด” เป็นโรคที่ทำให้ผู้ป่วยปวดและเคลื่อนไหวไหล่ลำบาก การวินิจฉัยด้วยการตรวจร่างกายร่วมกับ อัลตราซาวด์ จะช่วยให้เห็นภาพชัดเจนและแยกโรคอื่น ๆ ได้ การรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจะช่วยให้หายเร็ว และกลับมาใช้ไหล่ได้ใกล้เคียงปกติ

ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวปวดไหล่ ยกแขนไม่ขึ้น อย่าปล่อยไว้ ควรตรวจเพื่อหาสาเหตุและรักษาให้ถูกต้องตั้งแต่ต้นครับ

บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไป หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์

สามารถปรึกษาปัญหากระดูกและข้อ หรืออาการปวด ได้ที่

ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ (หมอเก่ง)

ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อ

สอบถามปัญหาโรคกระดูกและข้อ ปวดหลัง ปวดคอ ปวดเข่า ปวดไหล่ กระดูกพรุน ได้ครับ

📱 Line ID: @doctorkeng โทร 081-5303666

#ไหล่ติด #ปวดไหล่ #FrozenShoulder #Ultrasound #หมอเก่งกระดูกและข้อ

คำถามที่พบบ่อย

Q: หมอครับ ไหล่ผมปวด ยกแขนไม่ขึ้นเลย แบบนี้คือไหล่ติดใช่ไหมครับ?

A: อาการปวดไหล่และยกแขนไม่ขึ้น อาจเป็นสัญญาณของภาวะไหล่ติดได้ครับ

Q: ไหล่ติดนี่มันเป็นยังไงครับ?

A: ไหล่ติดเกิดจากการที่เยื่อหุ้มข้อไหล่อักเสบและหนาตัวขึ้น ทำให้ข้อไหล่เคลื่อนไหวได้น้อยลงครับ

Q: ถ้าเป็นไหล่ติดแล้วต้องผ่าตัดเลยไหมครับ?

A: การรักษาไหล่ติดมีหลายวิธีครับ การผ่าตัดส่องกล้องอาจเป็นทางเลือกในกรณีที่รักษาด้วยวิธีอื่นแล้วไม่ดีขึ้นครับ

Q: อัลตราซาวด์ช่วยตรวจไหล่ติดได้ยังไงครับ?

A: อัลตราซาวด์ช่วยให้แพทย์เห็นภาพโครงสร้างภายในข้อไหล่ได้ชัดเจนขึ้น เพื่อช่วยในการวินิจฉัยและประเมินภาวะไหล่ติดครับ

Q: ถ้าปวดไหล่ ยกแขนไม่ขึ้น ควรทำยังไงดีครับ?

A: หากมีอาการปวดไหล่และยกแขนไม่ขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสมครับ