อาการปวดเข่าในนักฟุตบอล-นักวิ่ง ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์

อาการปวดในตำแหน่งของเส้นเอ็นสะบ้า เป็นอาการอย่างหนึ่งที่พบได้บ่อยในนักกีฬาฟุตบอล หรือนักวิ่ง

สาเหตุของอาการปวด

เกิดได้หลายอย่างเช่น การอักเสบของถุงน้ำในตำแหน่งของเส้นเอ็นสะบ้าของหัวเข่า มีการอักเสบเนื่องจากหินปูน มีการฉีกขาดของเส้นเอ็นสะบ้า

อาการปวดเกิดเนื่องจากมีการได้รับการบาดเจ็บโดยตรงที่ตำแหน่งของเส้นเอ็นสะบ้า หรือ การใช้ซ้ำใช้มากเกินไป หรือที่เรียกว่า Overuse โดยเฉพาะนักวิ่งมาราธอน ซึ่งจะทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของเส้นเอ็นและการอักเสบของเส้นเอ็นตามมมา

การวินิจฉัย

การตรวจร่างกายหาตำแหน่งจุดที่เจ็บ การตรวจสภาพความมั่นคงของข้อว่ามีการบาดเจ็บของเส้นเอ็นอื่น หรือหมอนรองกระดูกฉีกขาดร่วมด้วยหรือไม่

การตรวจด้วย Ultrasound เพื่อประเมินสภาพของเส้นเอ็นลูกสะบ้า

การรักษา

    • การประคบเย็นเพื่อลดการอักเสบ
    • การทานยาลดการอักเสบแก้ปวด
    • หยุดพัก หยุดเล่นกีฬาเป็นระยะเวลาประมาณ 2 สัปดาห์ เพื่อให้เส้นเอ็นได้พักและลดการอักเสบ
    • การฉีดยาลดการอักเสบเฉพาะที่

คำถามที่พบบ่อย

Q: ปวดเข่าแบบนี้ต้องหยุดวิ่งเลยไหมคะ? A: หากมีอาการปวด ควรหยุดพักการเล่นกีฬาประมาณ 2 สัปดาห์ เพื่อให้เส้นเอ็นได้พักและลดการอักเสบ

Q: ถ้าปวดเข่ามาก หมอจะฉีดยาให้เลยไหม? A: การฉีดยาลดการอักเสบเฉพาะที่ อาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษา ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์

Q: อาการปวดเข่าแบบนี้เกิดจากอะไรได้บ้างคะ? A: สาเหตุอาจเกิดจากการอักเสบของถุงน้ำ การมีหินปูน หรือการฉีกขาดของเส้นเอ็นสะบ้า

Q: ต้องทำยังไงถึงจะหายปวดเข่าคะ? A: การรักษาเบื้องต้นอาจประกอบด้วยการประคบเย็น ทานยาแก้ปวด และการพักผ่อน

Q: ตรวจอัลตร้าซาวด์แล้วจะรู้เลยไหมว่าเส้นเอ็นสะบ้าเป็นอะไร? A: การตรวจด้วย Ultrasound ช่วยประเมินสภาพของเส้นเอ็นลูกสะบ้าได้